Blog: Ich werde gewinnen

Der Kampf gegen den inneren Schweinehund ist mühsam. Aber ich bin zuversichtlich. » mehr

Lauferlebnis: Fragen Sie den Experten

Sportmediziner Reinhard Weinstabl beantwortet beim Lauftreff am 15.2. Fragen über Nutzen und Risken des Laufens. Sie können auch online ihre Frage stellen. » mehr

LCC - Der Club für Läufer

Seit 1977 gibt es den Laufverein. Auch für Nichtmitglieder ist er ein idealer Ausgangspunkt für das Training. » mehr

"Will meine vierjährige Tochter abhängen"

Herbert Steinböck läuft mit beim KURIER Lauferlebnis. Der Kabarettist über Sackhüpfen, Abnehmen und den Run auf den Eiskasten. » mehr

Mit dem KURIER zum Halbmarathon

Anmeldeschluss für das KURIER-Lauferlebnis. Die Teilnehmer stehen fest. Das Programm bis zum Halbmarathon am 22. März. » mehr

Bleibende Erinnerung mit dem Fotobuch

Die KURIER Fotografen begleiten Sie bei den Laktattests, Trainings und dem Halbmarathon. So gestalten Sie kostenlos Ihr ganz persönliches Album. » mehr

Blog: Dauerlauf-Wechselmethode

Um danach meinen Puls wieder unter 164 zu bringen, blieb mir nur eine Chance: Gehen. » mehr

KURIER Lauferlebnis Forum

Wie geht es Ihnen beim Training? Schreiben Sie uns Ihre Fortschritte und Probleme und tauschen Sie sich mit den anderen Teilnehmern aus. » mehr

Lauferlebnis mit freundlicher Unterstützung von:

Da drückt der Schuh

Die Schuhe sind die wichtigste Ausstattung für jeden Läufer. Beim 2. Lauftreff am 15. 2. gibt Experte Michael Hipfl Tipps. » mehr

Mit der Pulsuhr alles unter Kontrolle

Wer schneller, besser und intensiver trainieren will, dem hilft eine Pulsuhr. Alles zum KURIER Lauferlebnis Modell Polar RS100. » mehr

Richtige Kleidung gegen Wind und Wetter

Gerade im Winter ist funktionelle Kleidung extrem wichtig für Läufer. KURIER Lauferlebnis Teilnehmer erhalten ein Set von Asics. » mehr