"Lauferlebnis 4" im Anrollen

KURIER.at stellt die Weichen für das nächste Lauferlebnis - mit einem tollen Ziel... Indes halten sich Ex-Lauferlebnis-Teilnehmer mit LongJoggs fit. » mehr

Kenias Doppelsieg bei Wiener Marathon

Henry Sugut und Hellen Kimutai heißen die Sieger in Wien. Günther Weidlingers Rekordträume platzen wegen Krämpfen. Mayr wird Fünfte. » mehr

Trainingslauf mit Kabaretteinlagen

Hochmotiviert absolvierten die Läufer die 20-Kilometer-Strecke. Auch Wind und Regen konnten die gute Laune nicht vertreiben. » mehr

Tipps für den Wettkampftag

Vienna City Marathon: Michi Buchleitner und Ilga Geppert geben noch viele wertvolle Tipps für den großen Tag. » mehr

Einfach nur laufen

Lauferlebnis Teilnehmer Andy Baum über den Suchtfaktor beim Laufen und die Vorfreude auf den Halbmarathon. » mehr

Das war der Fun Run

Bei perfektem Laufwetter ging am 21. März der Fun Run über die Bühne. Alle Bilder zu der Veranstaltung finden Sie hier. » mehr

Übungen für Ihr optimiertes Training

Um Ihr Lauftraining noch weiter zu verbessern hat KURIER-Laufcoach Michael Buchleitner ein Übungsprogramm für Sie zusammengestellt. » mehr

Startschuss zur Halbmarathonkarriere

Andy Baum lässt die Grippe hinter sich und findet in seine Laufgemeinschaft "Schwimmen, aber richtig" zurück. » mehr

Purer Kampf für Weidlinger und Mayr

Das ÖLV-Duo wollte beim 27. Wiener Marathon neue Maßstäbe setzen. Dieses Vorhaben endete in qualvollen Schmerzen. » mehr

Extra-Training vor dem Saisonhöhepunkt

Werner Brix und Andy Baum laden alle Lauferlebnis-Teilnehmer zu einem 20-Kilometer-Lauf ein. Von Langenlebarn geht es nach Klosterneuburg. » mehr

Essen: Der Zeitpunkt ist entscheidend

Ausgewogen und kohlenhydratreich sollte die Ernährung eines Läufers sein. Tipps, wann Sie an Trainingstagen am besten essen. » mehr