Das erste Mal
Bei jedem/jeder ist's einmal das erste Mal. Was besonderes ist es aber trotzdem.
DruckenSendenMuss ich vor dem ersten Mal Angst haben?
ida, Stadt | 09.12.2010wie kann ich mein 1 mal anwenden udn muss ich da angst haben das was passiert
Antwort vom Sexbox-Team
Dein Sexbox-Team
Hallo,
es gibt keinen Grund, sich vor dem ersten Mal zu fürchten. Du solltest allerdings manches beachten, damit du dein erstes Mal bereits genießen kannst. Das Wichtigste ist, auf deinen Körper zu hören. Die Scheide muss beim Sex aktiv sein. Das bedeutet, dass sich die Muskulatur, die die Scheide umgibt, beim Sex entspannt und dadurch den Penis aufnehmen kann. Das entscheidet nicht dein Kopf, sondern die Scheide selbst - sobald sie dazu bereit ist. Wenn die Scheide noch nicht dazu bereit ist, wird die Muskulatur anspannen. Dann würde das Eindringen des Penis schmerzen. Schmerzen dürfen beim Sex aber nie auftreten - auch nicht beim ersten Mal! Schmerzen sind lediglich ein Hinweis, dass die Scheide noch nicht bereit ist. In diesem Fall müsst ihr aufhören, einen Schritt zurück machen und wieder das tun, was angenehm ist. Für viele gibt es daher nicht DAS erste Mal, sondern mehrere erste Versuche. Wenn du dich nach dem Willen deines Körpers richtest, ergibt sich das Tempo für das erste Mal ganz von alleine.
Natürlich solltest du auch einen Zeitpunkt wählen, wo du dich entspannt und sicher fühlst. Angst oder Unsicherheit sind immer Hinweise, dass es dir etwas zu schnell geht. Du brauchst also nie die Angst überwinden, sondern sie als Richtmaß für dein geeignetes Tempo ansehen.
Da auch bereits beim ersten Mal eine Schwangerschaft möglich ist, solltest du dir bereits vorher überlegen, wie ihr verhüten wollt.
Wenn du dir selbst keinen Druck machst, kannst du die Signale deines Körpers beachten und wirst dein erstes Mal als etwas Besonderes erleben.
Liebe Grüße,
dein sexbox-team
