Pille
Alles zur Verhütung mit der Pille
DruckenSendenPille, Cremen, Tipps...
Max, Dorf | 07.02.2011Hallo ihr lieben hoffe ihr könnt mir weiter helfen bei meinen problem. 1. Wie lange sollen wir mit kondom verhüten weil meine freundin ein mal die pille vergessen hat? 2. Gibs irgendwelche tips oder tabletten oder crems die helfen das ich beim sex nicht so schnell komme den unser sex is zimlich kurz weil ich immer so schnell komme und das ist nich mehr so toll. Würde mich freuen wenn ich eine antwort bekomme auf meine 2 fragen. Aber ich will mich schon im voraus bedanken das i mir geholfen habt.
Antwort vom Sexbox-Team
Dein Sexbox-Team
Hallo,
1. Mindestens sieben Tage zusätzlich mit Kondom verhüten!
2. Tabletten oder Cremen helfen da nicht wirkungsvoll. Am besten hilft es, wenn man lernt, seine Erregungskurve steuern zu können. Das bedeutet, dass man lernt, seine körperliche Erregung nicht noch weiter zu steigern, wenn sie in Richtung Orgasmus geht. Die körperliche Erregung steigt z.B. mit der Muskelspannung im Becken, im Bauch und in den Beinen. Man kann lernen, diese Muskelspannung so zu beeinflussen, dass man die Erregung besser steuern kann. Ebenso kann man durch die Art der Bewegung und durch die Atmung die Erregung steuern. Das alles ist Lern- und Übungssache. Vielen Männern geht es z.B. so, dass sie schon am Beginn des Geschlechtsverkehrs Angst haben, zu schnell zu kommen. Dadurch geraten sie in Stress. Das erhöht die Muskelspannung und dadurch kommen sie wieder sehr schnell. Das ist manchmal ein Teufelskreis, bei dem sehr schnell die Lust und das Genießen auf der Strecke bleibt. Wenn du gezielt lernen möchtest, deine Erregungskurve bewusst zu beeinflussen, empfehlen wir eine persönliche, individuelle Beratung. Siehe http://www.sexualpaedagogik.at/sexualberatung/
Liebe Grüße,
das sexbox-team
