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Mißverhältnis zwischen Ernährung und Bewegung
Der Ernährungsbericht der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) bringt es an den Tag: Deutsche essen weiterhin zu energiereich, aber immerhin mehr Gemüse und Obst. Dennoch stimmt unser Lebenstil noch längst nicht mit unserer Ernährung überein. Wir bewegen uns zu wenig und essen zu viel. Mit dem Fahrrad zum Markt: So lassen sich sportliche Bewegung und gesunde Ernährung miteinander kombinieren.
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Wie sich die Ernährung auf Ihre Gesundheit auswirkt.
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