Geht es dir auch manchmal wie Kati? Regelschmerzen können ganz schön lästig sein und treten meistens in den unpassendsten Momenten auf. Manchmal hat man die Zeit, sich dann zurückzuziehen und mit einer Wärmflasche die Schmerzen zu lindern.

Aber was ist, wenn du wichtige Dinge zu tun hast oder dich mit deinen Freunden treffen willst? Wir haben hier hilfreiche Tipps und Infos für dich zusammengestellt.

Deutet ein unregelmäßiger Zyklus auf eine Krankheit hin?

Sicher nicht. Gerade bei jungen Mädchen kann es Jahre dauern, bis sich der Zyklus eingespielt hat. Zudem gibt es viele Faktoren (Stress, Reisen, Medikamente etc.), die die Periode verschieben können.